剧情介绍
《养生（好不好）》是一部中国大陆纪录片，探讨了中国传统养生文化与现代养生理念的融合与发展。该纪录片由中国知名导演张国立执导，主要通过访谈、观察和实地考察的方式，展现了中国人对于健康和养生的追求。影片从各个角度介绍了中国人在日常生活中如何通过饮食、运动、保健、中医等方式来维护健康，以及如何应对现代社会中的各种健康问题。同时，影片也对中国传统养生文化进行了深入探讨，包括中医、针灸、气功等传统养生方式的实践和应用。通过展示不同人群的养生方式和经验，影片呼吁人们重视身体健康，注重平衡饮食和生活方式，从而在快节奏的现代社会中保持健康和活力。整部影片旨在传达健康、平衡、自然的生活理念，引导人们建立正确的健康观念和养生方式。